MEEN MULAKITTATHU PIROS HAL CURRY

 



Meen Mulakittathu  vagyis piros fish curry , amit a Keralȧba lȧtogatóknak mindenképpen ki kell próbȧlniuk,ha szeretik a tengeri halakat. Eredetileg cserép edényben készül , mert ez ȧllìtólag jobban kiadja az ìzeket,mint egy hagyomȧnyos fözôedény.

Hozzȧvalók 4 személyre

1 kg tengeri hal ( eredetileg King Fish, )

1 mérôpohȧr gyöngyhagyma

1cm nagysȧgú friss reszelt gyömbér

3 fokhagymagerezd reszelve

2-3 tamarind

1 teȧskanȧl kurkuma

2 evôkanȧl pirospaprikapor

1 evôkanȧl korianderpor

½ teȧskanȧl fekete mustȧrmag

¼ teȧskanȧl görögszénamag

8 friss curry level

Olaj amennyi szükséges

Só ìzlés szerint

1 ½ mérôpohȧr vìz



                               Itt lȧthatók a hozzȧvalók



                                  


Elkészìtése

Megpucoljuk a halat és közepes nagysȧgú darabokra vȧgjuk

A tamarindot bȧztatom 10 percre egy ½ mérôpohȧrnyi vìzbe

Megmelegìtek kb 3 evôkanȧl kókusz olajat és ezen megsistergetem a fekete mustȧrmagokat ,majd a curry leveleket adom hozzȧ, utȧnna a gyömbért és a fokhagymȧt is beleteszem. Ezt követi a gyöngyhagyma . Miutȧn a hagyma kezd aranyszìnûvé vȧlni adhatom hozzȧ a pirospaprikaport, a koriandert,kurkumȧt. Vigyȧzva 3 percig pirìtom kis lȧngon,hogy meg ne barnuljon. Ekkor leszûröm a tamarindot és a levét a fözôedénybe öntöm, belehelyezem a hal darabokat is, Az edényt lefedve,közepes lȧngon 10 percig fôzöm, de a vìzét nem fôzheti el. Fontos,hogy ne öntsük fel nagyon vìzzel .mert nem levest,hanem kicsit sûrûbb curryt készìtünk. A hal is fog ereszteni egy kevés vìzet. Ha kész,akkor 20-30 percig lefedve az edényben hagyjuk,hogy az ìzt minél jobban ȧtvegye. Tradicionȧlisan tȧpióka curryvel tȧlaljuk.




 


Comments

Popular posts from this blog

Mango Shrikhand az indiai mango Shake

GLUTĖN MENTES CHAPATTI

BAINGAN CURRY PADLIZSĀN KARI BASMATI RIZZSEL